おはようございます 😊
今日から暖かくなるみたいなので 家の周りの坂道を歩いて
夜のお風呂あがりは 少しストレッチして体をほぐし
骨を強くしてこうときました 😚
日課になれるようチャレンジしてみて ダイエットも頑張るぞ！
今日も いいお天気でよかったです( ^ω^ )